diff --git a/.cocoon-plan.md b/.cocoon-plan.md
index d436c59..1661d78 100644
--- a/.cocoon-plan.md
+++ b/.cocoon-plan.md
@@ -44,9 +44,10 @@
 - [x] gRPC 支持 — gRPC over HTTP/2 + protobuf LEB128 帧 + 四种 RPC 模式 + gRPC-Web 兼容
 - [x] 更多内置中间件 — JWT Auth(HS256) + Security Headers + Request ID + IP 过滤
 
-### Phase 5 — 应用网关（规划中）
-- [ ] **FastCGI 支持** — 对接 PHP-FPM、uWSGI，这是 Nginx 的核心功能，cocoon 还缺
-- [ ] **反向代理连接池** — HTTP/1.1 后端连接复用，减少握手开销（目前每请求都新建连接）
+### Phase 5 — 应用网关（进行中）
+- [x] **FastCGI 协议核心** — 记录编码/解码、参数序列化、响应解析、连接池基础
+- [ ] **FastCGI 服务器集成** — 将 FastCGI 接入 server.c 请求处理流程，对接 PHP-FPM
+- [ ] **反向代理连接池** — HTTP/1.1 后端连接复用，减少握手开销
 - [ ] **配置热重载校验** — 新配置语法校验失败时拒绝重载，避免把服务搞坏
 - [ ] **内存响应缓存** — 基于 LRU + TTL，文件不大时直接缓存到内存，避免重复磁盘 I/O
 - [ ] **管理 Dashboard** — 内置 `/_status` 页面，SSE 实时推送指标，像 HAProxy stats 那种
@@ -87,6 +88,26 @@
 
 ## 维护记录（Phase 5 — 自然扩展）
 
++ 2026-06-15 08:17: **Phase 5 — FastCGI 协议核心实现**
+  - 新增 `fastcgi.c` / `fastcgi.h`：FastCGI 1.0 协议客户端完整实现
+    - 记录编码/解码：BEGIN_REQUEST、PARAMS、STDIN、STDOUT、STDERR、END_REQUEST
+    - 名值对编码：支持短长度（<128）和长长度（4 bytes）编码
+    - 参数管理：CGI 环境变量（SCRIPT_NAME、REQUEST_METHOD 等）
+    - 响应解析：流式解析，自动重组 stdout/stderr 数据
+    - 状态码提取：从 Status: 头提取 HTTP 状态码（默认 200）
+    - 响应体提取：从 stdout 数据解析出 HTTP body
+    - 连接池：预创建连接、获取/归还、连接可用性检测
+    - 完整请求流程：发送 BeginRequest → Params → Stdin → 接收响应
+  - 新增 `tests/unit/test_fastcgi.c`：17 项单元测试
+    - 覆盖记录编码/解码、名值对编码、参数管理、响应解析、状态码提取、Body 提取
+  - 更新 Makefile：添加 fastcgi.c 和 test_fastcgi 编译规则
+  - 更新 `.gitignore`：修复 `tests/unit/test_*` 规则，确保 .c 源文件被跟踪
+  - 编译验证：零警告，全部通过
+  - 单元测试：475 个全部通过 ✓（458 原有 + 17 新增 FastCGI 测试）
+  - 集成测试：115 项全部通过 ✓
+  - 提交已推送到 origin main（`57948d9`）
+  - 项目状态：Phase 5 启动，FastCGI 协议核心已完成，待接入服务器请求处理流程
+
 + 2026-06-15 06:17: **维护验证 — 定期巡检状态确认**
   - 编译验证：零警告，make 全部通过（唯一 linker 警告来自外部 coco 库的 `.note.GNU-stack` section，非项目本身问题）
   - 单元测试：458 个全部通过 ✓（1 个 Ignored，为预期行为）